Fa
/
En
سه شنبه 26 تير 1403
صفحه اصلی
معاونت ها ومدیریت ها
معاونت توسعه مدیریت ومنابع
معاونت بهداشتی
معاونت درمان
معاونت آموزشی،تحقیقات،دانشجویی وفرهنگی
مدیریت غذا و دارو
دانشکده ها
دانشکده پرستاری
مراکز آموزشی ودرمانی
بیمارستان شهید دکتر بهشتی
بیمارستان امیرالمومنین
بیمارستان بوعلی سینا
مجلات دانشکده
نقشه سایت
ارتباط با ما
تماس با دانشکده
پرسش و پاسخ
دفترچه تلفن
بیانیه توافق سطح خدمت
تاریخ :
شنبه 20 آبان 1396
کد
166
برگزاری آموزش همگانی سرطان و علائم آن
به گزارش واحد ارتقاء سلامت ، در راستای افزایش آگاهی عموم مردم نسبت به شناخت سرطان و علایم آن، آموزش همگانی با موضوع آشنایی با علائم و نشانه های سرطان در تاریخ 96/07/29 در محل سالن درمانگاه تخصصی برگزار گردید و در مورد سرطان اطلاع رسانی گردید.
در راستای افزایش آگاهی عموم مردم نسبت به شناخت سرطان و علایم آن، آموزش همگانی با موضوع
آشنایی با علائم و نشانه های
سرطان
در تاریخ 96/07/29 در محل سالن درمانگاه تخصصی برگزار گردید و در مورد سرطان صحبت شد
.
علایم اولیه سرطان چیست؟
متاسفانه بسیاری از افراد وقتی میشنوند علائم ابتلا به سرطانهای خاص در آنها وجود دارد به شدت جا میخورند اما بعدها متوجه میشوند که این علایم مدتهاست در آنها نمایان شده است
.
بيشتر دردها دليل وجود سرطان نيستند. دردهايي كه مداوم هستند و به دلايل نامشخص ايجاد ميشوند حتما بايد تحت بررسي قرار گيرند
.
در اين شرايط پزشك سابقه خانوادگي شما را بدقت بررسي ميكند و براساس آن اطلاعات تصميم بگيرد كه چه آزمايشاتي براي شما لازمتر است. در اين ميان برخي معتقدند سرطان بيمارياي است كه بيشتر در افراد سالخورده ايجاد ميشود. هرچند بيشتر وقتها حق با آنهاست، اما خيلي از افراد جوان هم به سرطان مبتلا ميشوند. تحقيقات و مطالعات نشان ميدهد خانمها در مقابل چكاپهاي منظم و آزمايشات سرطان نسبت به آقايان حساستر و مراقبتر هستند
.
آنها معمولا خيلي بيشتر هم نسبت به نشانههاي بيماري نگران ميشوند. اما هميشه هم اينطور نيست. براي مثال خانمهاي جوانتر خيلي از علائمي را كه ميتواند نشانه سرطان باشد، ناديده ميگيرند. البته خيلي از خانمها از آقايان هم در انكار بيماري ماهرتر هستند. اينها كساني هستند كه عمدا علائم و نشانههاي سرطان را ناديده ميگيرند
.
البته هميشه هم مساله انكار بيماري نيست. در بعضيها يك باور فرهنگي وجود دارد كه تصور ميكنند سرطان بيماري لاعلاج است به همين خاطر لزومي نميبينند كه براي درمان مراجعه كنند، در حالي كه حرف زدن در مورد مسائل نگرانكننده نبايد باعث واكنش منفي از سوي افراد شود
.
نبايد اين حس به افراد القا شود كه بايد به دنبال هر نشانه كوچكي باشند. به همين دليل در ادامه 15 مورد از متداولترين علائم سرطان كه بايد حتما جدي گرفته شوند را برايتان معرفي ميكنيم كه ديگر هر مشكل كوچكي باعث نگراني شما نشود
.
1
. کاهش وزن بدون دلیل
2. نفخ کردن
3. تغییرات در سینه
4. خونریزی غیر عادی
5. تغییرات پوستی
6. بروز مشکل در بلع
7. وجود خون در مدفوع
8. درد شکم و افسردگی
9. سوء هاضمه
10. عفونت دهانی
11. درد
12. تغییر در گروه های لنفاوی
13. تب
14. خستگی
15. سرفه مداوم
توصيههاي ضدِ سرطاني
سيگار را ترك كنيد:كشيدن سيگار نه تنها ميتواند احتمال ابتلا به سرطان ريه را افزايش دهد، بلكه سبب ابتلا به سرطان دهان، كليه و پانكراس
(
لوزالمعده) نيز ميشود. بنابر اين اگر آماده نيستيد كه سيگار را براي هميشه ترك كنيد، حداقل ميزان مصرف خود را كاهش دهيد تا خطر ابتلا به انواع سرطانها كاهش يابد
.
مصرف غلات را افزايش دهيد : مصرف 2 واحد يا بيشتر غلات غني و كامل در طول روز ميتواند تا 40 درصد احتمال ابتلا به سرطان پانكراس و 50درصد احتمال ابتلا به سرطان پستان را كاهش دهد. بررسيها همچنين حاكي از اين موضوع است كه فيبر موجود در غلات ميتواند از شما دربرابر ابتلا به سرطان كولوركتال حفاظت كند
.
وزنتان را پايين بياوريد: ثابت شده كه بين اضافه وزن و ابتلا به 6 نوع سرطان متفاوت از جمله سرطان سينه و كولون (روده) رابطه نزديكي وجود دارد
.
در ضمن جالب است بدانيد افراد چاقي كه به سرطان مبتلا ميشوند، كمتر از سايرين به درمانها جواب ميدهند
.
ورزش كنيد: ورزش كردن نه تنها به كنترل وزن، بلكه به پيشگيري از ابتلا به انواع سرطانها هم كمك ميكند، حتي تا حدي ميتواند براي افرادي كه نميتوانند سيگارشان را ترك كنند هم مفيد باشد
.
مصرف آنتياكسيدانها را افزايش دهيد: مصرف ميوه و سبزيجات نه تنها به كنترل وزن كمك ميكند، بلكه به دليل فيتوكميكالها و آنتياكسيدانهايي كه دارند ميتوانند از ابتلاي فرد به سرطان هم پيشگيري كنند
.
سير بخوريد: اگرچه مصرف سير و پياز باعث ايجاد بوي بد دهان ميشود، اما تحقيقات نشان ميدهد سبزيجات اين خانواده ميتواند احتمال ابتلا به سرطان مغز استخوان، تخمدان، كليه و... را كاهش دهد
.
از پوست خود در برابر آفتاب محافظت كنيد: مواجهه طولاني مدت با نور آفتاب ميتواند احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزايش دهد. برخلاف تصورات عمومي، برنزه كردن چه به روش طبيعي و چه سولاريوم بيخطر نيست. سعي كنيد هر زمان از منزل خارج ميشويد، ضدآفتاب با
SPF
مناسب استفاده كنيد و اگر براي طولاني مدت بيرون ميمانيد، عرق كرديد يا به شنا رفتيد، هر چند ساعت يكبار كرم خود را تجديد كنيد
.
تخممرغ بخوريد: بررسيهاي اخير پژوهشگران نشان ميدهد مصرف تخممرغ ميتواند از ابتلا به سرطان سينه پيشگيري كند. محققان ميگويند زناني كه در هفته 6 عدد تخممرغ مصرف ميكنند، 44درصد در مقايسه با زناني كه 2 عدد يا مقدار كمتري در هفته تخم مرغ ميخورند، كمتر به سرطان سينه مبتلا ميشوند. دليل اين موضوع نيز وجود مادهاي به نام كولين در زرده تخم مرغ است
.
ويتامين
D
مصرف كنيد: درست است كه مصرف اين ويتامين نميتواند از ابتلا به همه سرطانها پيشگيري كند، اما طبق بررسيها ميتواند احتمال ابتلا به سرطان سينه و كولون را كاهش دهد. ويتامين
D
در نور آفتاب و برخي ماهيهاي چرب وجود دارد
.
برچسب ها
بیمارستان شهید بهشتی
آموزش همگانی
آموزش سرطان
آخرین اخبار
21
تیر
جلسه آموزشی زایمان بی درد با گاز انتونکس
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت جلسه آموزشی زایمان بی درد با گاز انتونکس در کارگروه آموزشی بخش بلوک زایمان در تاریخ تیرماه توسط خانم دکتر محمودی (متخصص بیهوشی) با گروه هدف ماماهای بلوک زایمان و ماماهای خصوصی برگزار شد.
پنجشنبه 21 تير 1403
21
تیر
برگزاری جلسه آموزشی انواع کاتترهای همودیالیز
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت جلسه آموزشی انواع کاتترهای همودیالیز و خودمراقبتی پس از ترخیص این بیماران در کارگروه آموزشی خرداد ماه بخش جراحی زنان در تاریخ 29 خرداد ماه توسط خانم محمدی (سوپروایزرآموزشی) و سعیدی (سوپروایزر آموزش سلامت) برگزار شد.
پنجشنبه 21 تير 1403
09
تیر
برگزاری جلسه آموزشی استانداردهای ایمنی بیمار و کن ...
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت جلسه آموزشی استانداردهای ایمنی بیمار و کنترل عفونت ویژه کلیه پرسنل جدیدالورود نیمه دوم سال و همچنین دانشجویان با آموزش کارشناس ایمنی بیمار(خانم شمس) وکارشناس کنترل عفونت(خانم نصیری) در تاریخ 7 خرداد ماه با هماهنگی سوپروایزرآموزشی ومعاونت آموزشی برگزار شد.
شنبه 9 تير 1403
09
تیر
برگزاری جلسات درون بخشی
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت در کارگروه درون بخشی اتاق عمل در خردادماه ماه مطابق با PDP جلسه آموزشی اصول کار در اتاق عمل توسط خانم کرمی (تکنسین اتاق عمل ) برگزار شد.
شنبه 9 تير 1403
06
تیر
ویژه برنامه روز عید غدیر در مرکز آموزشی درمانی شهی ...
به گزارش روابط عمومی بیمارستان شهید بهشتی ، همزمان با برپایی ایستگاههای صلواتی در سراسر کشور و برپایی جشن و سرور به مناسبت عید سعید غدیر خم، بزرگترین عید شیعیان جهان که در این روز حضرت علی (ع) به امامت برگزیده شد تا رسالت پیامبر اکرم (ص) کامل گردد، امروز دوشنبه 4تیر ماه 1403ایستگاه صلواتی در محوطه ...
چهارشنبه 6 تير 1403
30
خرداد
برگزاری جلسه آموزشی "هیپوترمی در نوزادان"
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت در کارگروه آموزشی درون بخشی اردیبهشت ماه بخش نوزادان و NICU آموزش آخرین دستورالعمل وزارتی هیپوترمی در نوزادان و روشهای پیشگیری وآموزش مادران حین ترخیص در این راستا توسط خانم شهریاری(پرستار بخش ویژه نوزادان) برگزار شد.
چهارشنبه 30 خرداد 1403
29
خرداد
برگزاری کارگاه دو روزه احیای پایه و پیشرفته نوزادا ...
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت کارگاه دو روزه NRP یا احیای پایه و پیشرفته نوزادان مطابق با ویرایش هشتم درسنامه احیای نوزاد با گروه هدف کلیه پرسنل درمانی با هماهنگی سوپروایزر آموزشی توسط آقای دکتر اعظم پور(فوق تخصص نوزادان) در تاریخهای 21و22 خرداد ماه برگزار شد.
سه شنبه 29 خرداد 1403
29
خرداد
اهمیت غربالگری هورمونهای تیروئید در نوزادان
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت به مناسبت هفته جهانی اطلاع رسانی تیروئید 4 الی 11 خرداد و مطابق با تقویم آموزش همگانی با موضوع اهمیت غربالگری هورمونهای تیروئید در نوزادان با گروه هدف مادران بخش NICU و نوزادان آموزش همگانی در تاریخ 12 خرداد 1403توسط خانم هاشمی سرپرستار نوزادان برگزار شد.
سه شنبه 29 خرداد 1403
24
خرداد
جلسه آموزشی افتراق انواع شکم درد و گرمازدگی
به گزارش سوپروایزر آموزش سلامت ،جلسه آموزشی افتراق انواع شکم درد و مراقبت های پرستاری در آن و همچنین آموزش این بیماران توسط خانم دکتر ارجمند(مسئول علمی اورژانس) به انضمام جلسه آموزشی گرمازدگی و اقدامات پرستاری و آموزش این بیماران توسط آقای بهروز(پرستار اورژانس) در کارگروه آموزشی درون بخشی اورژانس ...
پنجشنبه 24 خرداد 1403
23
خرداد
روز جهانی بدون دخانیات
روز جهانی بدون دخانیات ابتکاری از سازمان بهداشت جهانی است و هر سال در 31 می در جهان 10 خرداد در ایران برگزار می شود. هدف این کمپین گسترش آگاهی در مورد خطرات دخانیات و تأثیر منفی آن بر سلامتی و همچنین بهره برداری منفی از صنعت نیکوتین است که مخصوصاً برای جوانان طراحی شده است. همچنین هدف آن کاهش بیماری ...
چهارشنبه 23 خرداد 1403
آرشیو